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赢得时间!中国体操老将新人齐发力

[导读]:新冠肺炎疫情一度让出国参赛的中国体操队、蹦床队选手、折腾辗转,不过,东京。奥运会的延期却让两支队伍赢得了时间,不光是?年轻选手,连老将都觉得正好利用来弥补;短板、...

新冠肺炎疫情一度让出国参赛的中国体操队、蹦床队选手、折腾辗转,不过,东京。奥运会的延期却让两支队伍赢得了时间,不光是?年轻选手,连老将都“觉得正好利用来弥补;短板、提升实力,在里约奥:运与金牌擦肩而过的!他们立,志在东京奥运会打翻;身仗,此外,年轻的;中国艺?术体操队“也正好利用多出的时间提升实力与默契。

因受疫”情影响,中国体操!队分成了:三拨,大部队一,直“留守训练!局,集训,如今出:国参、赛的选手也终于回国并完成隔离顺利回家,滞留在广东的一个训练,组也计划6月回归。东京奥运延期后,中国体操队迅速调整备战计划,延长冬训,全队。的任务是强!化体能、发展难度、改进编排、提高质量,细抠基”本技、术和动?作要领,高度重视伤病预防和治;疗,然后就是争取奥运单项参赛资格。目前范、忆琳、刘洋、翁浩、尤浩分别:暂列高低,杠、吊环、鞍马、和双杠第”一,中国队拿到4+”1的名额基本;十拿九稳,最后一个奥运资格仍需”在明年的,全能站和亚锦赛上产生。

中国体操队领队叶振南表示,突然没有比赛,原来准备,得不错的大家心”情难免失落,不过队里、及时进;行心”理疏导、调整节奏,而超长的系统冬、训,队员在体能、难度发”展上都有成果,特别是扎实;的?体能不;仅能增强能力,对伤病的防控!也有积极作用,体操队将。沉下心来化被动为主动,并有信心利用好延期,实现“弯道超车”,在东京、奥运:取得?好成绩。2019年体操世锦赛,中国男队因主力伤病等原因在与俄罗斯?队的交手中处于下风,奥运延期应该说给了中国小伙子们充足的恢;复:和发展难度与实力的空间,经过失败后的沉淀,更成熟的他们在东京奥运的表现值得期?待,而女队目前的人才厚度相对集中在03/04年这批年轻选手,延期一年“正好让她们“的技术”与、心理得到更好成长。

已经因伤错过了里约奥运的肖若腾最清楚耐心与坚持的意义,他说必须保持“渴望、无惧困境,体操生涯中总会遇到很多,困难,但最大并不断重复出现的困难其实是自”己,每次提高都是战胜自我的过程,奥运延期:非常遗憾,或许这会改变很多人的命运,但相比于2016年的失落,他只;会默。默积攒能量、让自己变得更强。

大家最“关心”的自“然是!两位广“州体操!名将。刘婷婷因伤退出了“里约奥运名单,这个。冬训练得出?色,但东京奥;运竟又延期一年,命运似乎。仍在捉弄?这位“老将”,不过恰:恰因:为如此,婷婷:才更、要抗争,直面年轻选手的冲、击,为自己;的奥运梦想继?续努力:和坚持。陈一乐同样面临着与年轻选手的竞争,不过,延期对刚刚从伤病中恢复过来的一乐也”并非坏事,这让她有!了更充足的时间去备。战,找回巅峰的水平与状态并更上一层楼。

而奥运延期对广东“04小花”欧钰珊则是宝贵的机会,她也直言,奥运会今年举办的话对她而言有点太急了,而多出一年,她就拥有了发展难度、磨合。新成套、提升竞争”力?的充!足时间。动作质量“高、全能具“备发“展潜力是、欧钰。珊”的最大亮。点,这个冬训。她、4个单项?都有进步,现在最迫?切的是?尽早登上成年组国际比赛的舞台进行锻。炼,提高比赛!能。力、收获经验。

东京奥运。延期;似乎并没、有对中国蹦床队,造成太大的影响,他们的目标就是要弥补里约奥运无金的遗憾,正在北京体育大学训练基地封闭集训的他们苦练体能,形成”了以老:带新、以新促老。的良性竞?争氛围并;做好运动,员的心。理疏,导工作,帮助运动员以!更积极!向上。的、态度和精神面貌投入到备战训练中,向着决胜东京的目标扎实迈进。

国家蹦床队,领队陆春,龙!表示,奥运延期?对老将形成了挑战和冲击,也为小将们带来成长空间。“队里个别?运动员:年龄比较、大,多出的一年他们需要应对伤病负荷、能力下降等问?题,但他们也有自己的优势,就是技术成“熟、比赛经验、丰富。年轻运动员就需要抓住这多出的一年快速崛起,增强各方面的能力,提升成套的难度,和成”功!率,最重。要的是、积累比赛经验,提升比赛气质。”

我们最关注的”自然是广州奥运奖牌得主、已升级为?妈妈选手的李丹。她告诉记?者,奥运延期!肯定会;让人产生心理、波!动,但对她“积极的!一面、更多。本来她复出!备战奥运的。时间,不足,赶比赛、适应外训“等,还没?恢复到最好的水平,现在她终于有时间踏踏”实实地提高自己的,身体能力,和专项水平了。当然,过长时间的封闭。训!练、不能与!家人相“聚,李丹内心堆积的疲劳也有所:增加,她必须”自我激!励,首先是把注意力集中在自身需要解决的问、题上,每天让自己去进、步一点点,并通过从中获取的成就感再去推动下。一次的进步,更重要的是,她为明天而坚持,心里保持着一种,渴,望、愿望,希望可以”再战奥运,然后就能!回家抱。紧孩子,当面听孩子叫妈妈、……

同样,已经在备战第四届奥运会的31岁老将董栋也没有放弃,他说奥运延期于他而言也是利大于弊,他更愿意把它看作一个机遇,可以准备得更充分,这么多年都坚持下来了,不在乎,多等:一年,反正就是不忘初;心。

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